适合男人长期喝的茶有哪些(男人长期喝什么茶最好)

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你知道男人喝什么茶好呢?实际上。根据不同的情况可以选择不一样的茶。也可以根据个人体质选择合适的茶。—般来说。容易燥热可以喝凉性茶。虚寒喝温性茶。易上火喝凉性茶等。还是很讲究的。今天就来看看适合男人喝的茶都有哪些吧。

1. 菊花茶

菊花茶是很常见的一种茶饮。菊花的作用是很大的。清肝明目。散风解热。非常适合上班族。或者是每天接触电子污染的人群。味道口感也是很上乘的。

2. 普洱茶

普洱茶的味道就有点发苦了。但是有很好的将血脂的效果。凉性偏重。有清热解毒、软化血管等作用。比较适合血压偏高或者体型偏胖的人群。

3. 乌龙茶

乌龙茶比较适合应酬偏多的人群。而且醒酒的效果不错。还有很好的御寒效果。也是我国很有特色的茶叶品类。在减脂、减肥等方面也有一定的效果。

4. 枸杞茶

枸杞茶是很好的保健茶。有滋阴补肾的效果。也有清肝明目的作用。比较适合长时间用眼的人。是美容养颜的花茶大全之一。另外枸杞还是很不错的食材。用来煲汤的时候放一点。味道非常鲜美。

5. 罗汉果茶

罗汉果的营养价值很丰富。在我国有几百年的应用史。堪称是“果中奇品”。罗汉果茶有清热润肺、通便润肠等效果。味道偏甜。长期饮用对身体也有好处。

6. 荷叶茶

荷叶茶主要是有刮油的作用。可以去除体内的油脂。改善面色等。长期饮用也是有益处的。而且荷叶有清火平肝、降压利尿等作用。一直是“瘦身良药”。

7. 金银花茶

金银花茶也是常见的一种茶饮了。味道甘美。色泽黄亮。且老少皆宜。有清热解毒、通经活络以及美容养颜的效果。但是脾胃不好的不建议多喝。

8. 人参茶

人参茶听起来好像非常的昂贵。实际上用来泡茶的人参价格还是比较中肯的。而且有滋阴补肾、生津健脾、清热等效果。不过手脚发热、阴虚火旺的人群不宜饮用。

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