三伏天晒太阳能治病吗

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网友提问：

三伏天晒太阳能治病吗？真的有这样的效果吗？

最佳回答：

三伏天不建议晒太阳。

日光浴有很多好处。比如：促进血液循环，增强代谢能力，调节情绪等。但这些都是晒在温度合适的太阳下。比如春秋冬季气温不是很高的时候。夏天的三伏天是全年最高的温度。甚至是迟早的事。也是又热又干。这种情况下，暴晒容易中暑、晒伤等不适。因此。三伏天不建议晒太阳。即使你想调整你的身体。有成千上万种方法。你不必晒太阳。

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