请用语音读文章网友提问：
桃子牛奶汁很甜。全家人都喜欢喝酒。喝油桃奶汁有什么好处？
最佳回答：
通便
油桃含有许多营养成分。用牛奶给油桃榨汁。既能补充营养。也有通便的作用。因为油桃富含膳食纤维。可以促进肠胃蠕动。而牛奶有润肠的作用。
皮肤保养
牛奶富含蛋白质。它还含有多种矿物质元素。油桃含有大量的维生素c。将两者一起榨汁。可以促进新陈代谢。抗衰老抗衰老。喝油桃奶汁。能为肌肤补充充足的水分。可以淡化色斑。减少细纹。
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本文标题：喝油桃牛奶汁的好处
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