油桃一天能吃几个
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油桃一天能吃几个

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网友提问:

油桃营养丰富。含有大量的维生素c,一天能吃几个油桃?

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一个或两个。

桃子又脆又甜。还含有大量的维生素C、有机酸、膳食纤维等。具有瘦身、美容养颜的功效。一般来说。一天吃一两片就好。如果你吃得太多。可能会引起消化不良。还可能引起腹痛、腹泻等症状。此外,油桃是一种温性水果。吃多了容易加重体内的热度。从而引起上火的症状。

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油桃榨汁需要去皮吗
2022-04-19 下一篇
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