请用语音读文章网友提问：
我老婆最近怀孕了。听说牛油果营养丰富。孕妇一周可以吃几次牛油果？
最佳回答：
一般一周服用2-3次。一次吃一半。
鳄梨含有大量叶酸。它可以预防胎儿先天性神经缺陷。有利于胎儿的健康发育。此外，适量食用牛油果还可以保护心脑血管。降低孕期心脑血管疾病的可能性。有益于孕妇的健康。但是它的脂肪和热量很高。摄入过量会有反应。孕妇建议每周服用2-3次。一次吃一半。
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本文标题：孕妇一周吃几次牛油果
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