网友提问:
我经常喝一些玉米粥。请问喝玉米粥会胖吗?
最佳回答:
通常不会。
发胖是因为脂肪和碳水化合物摄入过多。玉米粥中脂肪和碳水化合物的含量相对较低。所以总的来说。单独吃玉米粥不容易导致肥胖。但如果在玉米粥中加入过多的糖或其他高热量食物。如果人体吃多了不能及时消耗分解。长此以往是有可能长胖的。
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本文标题:吃玉米粥会胖吗
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