小米和玉米能一起煮粥吗
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小米和玉米能一起煮粥吗

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网友提问:

我去煮点玉米粥喝。家里还有一些小米。小米和玉米可以一起煮粥吗?

最佳回答:

我们可以一起煮粥。

小米和玉米是常见的谷物。他们的成分相似。都含有较多的淀粉、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。小米和玉米在食物属性和营养成分上并不冲突。不会发生有害反应。还能增强健脾和胃的功效。所以小米和玉米可以一起煮粥。

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