请用语音读文章网友提问：
菠萝蜜营养丰富。果肉含有大量蛋白质。我能吃多少菠萝蜜？
最佳回答：
大约5个就可以了。
菠萝蜜营养丰富。又甜又丰富。生活中很多人都喜欢吃。对于健康的成年人来说。一般一次可以吃3~5片。而且孩子一次可以吃一到两个。如果菠萝蜜一次吃多了。可能会引起上火的症状。还会增加肠胃的负担。引起腹胀、腹痛等。此外，菠萝蜜热量高。吃得太多也会导致体重增加。
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本文标题：菠萝蜜可以吃几颗
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