吃杨梅上火怎么处理

请用语音读文章

网友提问：

夏天是吃杨梅的季节。前几天，我从果园里买了一篮杨梅。但是昨天吃了之后，我就生气了。请问杨梅火怎么处理？

最佳回答：

多喝水，吃杨梅，上火。人体阴液不足。杨是旺盛的。建议先不吃杨梅。并且多喝水，帮助补充身体水分。还能促进人体新陈代谢。有利于缓解上火症状。

吃清热食物，吃杨梅上火。建议吃一些有清热作用的食物，帮助缓解不适。如绿豆、海带、苦瓜、冬瓜、西瓜、梨等。

如果服用降火药，吃杨梅后上火症状严重或未得到有效缓解。建议在专业人士的指导下服用一些降火药物来改善不适。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~