百香果的籽可以直接吞吗

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网友提问：

百香果里有很多种子。这种水果籽可以直接吞下去吗？

最佳回答：

可以直接吞下。

百香果也叫蛋果。有“果汁之王”的美誉。果肉含有多种氨基酸、维生素和矿物质。它有很高的营养价值。百香果籽还含有大量的维生素C和膳食纤维。由于西番莲种子的形状很小。你可以选择直接吞下去。也可以嚼着吃。此外，西番莲种子尝起来很酸。嚼过之后味道更酸更爽口。有利于人体消化吸收。

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