女人吃多了秋葵的坏处

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网友提问：

你好。我想咨询一下。女性吃太多秋葵的坏处？

最佳回答：

1.引起消化不良

黄秋葵含有丰富的果胶、纤维素、粘蛋白等成分。吃多了会增加消化负担。加上秋葵性寒凉。吃多了也会削弱脾胃的运化能力。因此，女性食用过多秋葵后，很可能因消化不良而出现腹胀、恶心、打嗝、放屁等症状。

2.引起腹泻

秋葵性寒凉。吃了之后会增加肠道的通畅。加上秋葵中的果胶和纤维素也能促进肠道蠕动。便秘的人也可以通过吃秋葵来缓解便秘。但是如果女人吃太多秋葵。可能会导致拉肚子拉肚子。

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