请用语音读文章网友提问：
我想问一下，自制的紫薯干热量高吗？
最佳回答：
自制紫薯的身高和紫薯的热量差不多。
紫薯干一般分为两种。分为整饰和直接风干。其中，自制的紫薯干通常是直接风干或脱水制成。不添加其他物质。总体健康。热量和紫薯差别不大。每100克紫薯干含热量约82卡。
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本文标题：自制是紫薯干热量高吗
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