喝柠檬百香果汁的好处

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网友提问：

柠檬西番莲果汁是酸甜的。营养丰富。喝柠檬百香果汁有什么好处？

最佳回答：

开胃消食

柠檬富含维生素C、维生素B1、柠檬酸、苹果酸、糖等。果皮富含芳香挥发性成分。味道酸，微苦。具有生津消暑、开胃健脾的功效。百香果酸甜可口。它含有大量的糖、有机酸、维生素等。将两者混合在一起。可以刺激食欲，促进消化。特别适合夏天饮用。

皮肤保养

柠檬含有大量的维生素C、维生素B1和维生素B2。它还富含有机酸、膳食纤维、矿物质等。可以促进皮肤新陈代谢。百香果富含维生素c，将两者一起榨汁。它具有很强的抗氧化作用。可以抑制色素沉着，延缓衰老。具有美容养颜的功效。此外，百香果富含膳食纤维。可以增加饱腹感。从而减少人们对其他高热量食物的摄入。有助于减肥。

解毒

柠檬富含有机酸和膳食纤维。能增加胃酸的分泌。并促进胃肠蠕动。百香果含有大量的超级纤维。能深层清洁肠胃。有利于体内有毒废物的排出。因此。我经常喝柠檬西番莲果汁。能提高人体的吸收功能。有调肠健胃的功效。

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