请用语音读文章网友提问：
冬枣是生活中常见的水果。许多人喜欢每天吃冬枣。食物有冷有热。冬枣是热的还是凉的？
最佳回答：
冬枣既不是热性水果。也不是凉果。属于扁果。
适量吃冬枣。不会增加体内的燥热。不会增加体内的寒气。因此。一般人可以适量食用。不用担心加重自己的不适。但是.冬枣含有大量的纤维素和果胶。吃多了容易消化不良。通常不建议多吃。
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本文标题：冬枣是热性还是凉性
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