冬枣是寒性水果吗

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网友提问：

最近水果店有新款冬枣。冬枣味道很甜。我昨天买了一些。忍不住多吃点。我早上好像拉肚子。冬枣是凉性水果吗？

最佳回答：

冬枣不是寒性水果。它是扁平的水果。

冬枣性温。吃了之后不会增加体内的寒气。不会增加燥热。没有什么特别的禁忌。一般人可以适量食用。但是.冬枣含有大量的粗纤维、果胶、碳水化合物等成分。吃多了会增加消化负担。因此。不宜多吃。

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