请用语音读文章网友提问：
我每天都泡脚。泡一个小时。请问你能泡脚一个小时吗
最佳回答：
建议不要泡脚太久。泡脚的过程中，人体血液循环加快。心率也会加快。时间太长往往会让你头晕。甚至可能会增加心脏的负担。同时会有更多的血液涌入下肢。从而引起下肢水肿。泡脚时间太长，水温会下降。会影响泡脚的效果。所以一般建议泡脚15-30分钟。
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本文标题：泡脚能泡一个小时吗
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