喝大蒜水有什么好处

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网友提问：

将大蒜浸泡在水中是一种常见的大蒜吃法。那么喝大蒜水有什么好处呢？

最佳回答：

大蒜味辛，性温。而且生吃后嘴里的蒜味会持续好几天。让人无法接受。所以，大蒜是泡在水里的。

杀菌作用：大蒜含有大蒜素。大蒜素能抑制和杀灭多种致病菌。还能杀灭钩虫和滴虫。用水浸泡大蒜有助于预防流感和肠道感染。

清洁胃肠道：大蒜水还能在一定程度上抑制和杀灭可能引起胃肠道疾病的细菌和病毒，如幽门螺杆菌。有助于清理肠胃。刺激胃肠黏膜。促进消化。

加速新陈代谢：大蒜水也有助于激活细胞。促进能源生产。扩张血管。促进血液循环。从而加速新陈代谢。还能缓解疲劳。

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