做b超要憋尿怎么快速有尿

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网友提问：

我已经挂了b超的号。但是我憋了一段时间的尿了。我就是感觉不到尿。不知道有什么好方法可以快速排尿？

最佳回答：

1.多喝水的食物。

如矿泉水、茶、西瓜汁、咖啡、柠檬水等。一般在b超检查后1小时左右饮用。你需要喝大约500毫升。喝一小口，10分钟左右喝完。不要一次喝完。以防止水分被粪便吸收而不能到达膀胱。

评论

可乐、咖啡、茶和饮料都有利尿作用。你可以喝酒。但是要看健身的情况。茶和咖啡不适合心悸的人和孕妇。最好喝白开水。

2.适当地走动

喝水后。为了让膀胱尽快有饱腹感。你应该适当地四处走动。加快体内水变成尿的速度。但不适合剧烈运动。因为运动过度。你喝的所有水都变成了汗水。反而减少了尿液的形成。

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