请用语音读文章网友提问：
我爷爷非常喜欢葛根粉。所以我每天都吃。恐怕他接受不了。请问葛根粉可以天天吃吗？
最佳回答：
一般不建议天天吃。
葛根粉富含雌激素、淀粉以及铁、硒、钙等微量元素。适量食用有益健康。每天吃不会产生明显的副作用。但是葛根粉是凉的。每天吃可能会加重人体内的寒气。这会导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状。对人类健康构成威胁。所以一般建议每天吃葛根粉。
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本文标题：葛根粉可以天天吃吗
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