请用语音读文章网友提问：
马蹄果又名马蹄、菱角等。是生活中常见的水果。许多人喜欢每天吃饭。最近有很多关于如何吃马蹄铁的争论。有人说要生吃。有些人说他们想把它煮熟。你吃荸荠是生的还是熟的？
最佳回答：
不管怎样。
马蹄是一种新鲜水果。生吃，酥脆多汁。吃带熟味的糯米饭。在选择菱角的吃法时。根据自己的饮食习惯决定。马蹄果营养丰富。含有维生素、矿物质、纤维素、碳水化合物和其他营养成分。适量饮食对你的健康有好处。
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本文标题：马蹄果生吃还是熟吃
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