长期早上喝淡盐水好吗

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网友提问：

你好。我想咨询一下。早上长期喝淡盐水好吗？

最佳回答：

看主要人群是否合适。

1.如果是高血压、高血脂、心脑血管疾病、反复腹泻的患者。不建议早上喝淡盐水。这会使血压升高，血管壁弹性下降。提高心脑血管疾病的发病率。不利于健康。

2.如果没有上述疾病。而且平时饮食清淡。低盐摄入量。然后你可以根据自己的需要决定早上是否喝一杯淡盐水。不必要时不建议这样做。

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