网友提问:
我父亲说莲子心可以用来泡水。所以每天。请问莲子泡水可以天天喝吗?
最佳回答:
不建议天天喝。
莲子心是一种营养价值很高的药材。适量饮用有一定的清热降火、清心安神的功效。但莲子心性寒。过量饮酒可能会导致体内过度寒冷。从而出现腹泻、腹胀、腹痛等肠胃不适。对人类健康构成威胁。所以一般不建议每天喝莲子心泡水。
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本文标题:莲子心泡水可以天天喝吗
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