请用语音读文章网友提问：
睡前泡脚有很多好处。晚上泡脚好还是洗脚好？
最佳回答：
建议先洗澡。泡脚水温高。容易全身放松。毛细血管扩张。毛孔张开。先洗个澡，把身体表面的脏东西清洗干净。就这样。脏东西和湿气不容易进入人体。它也有助于去除体内的水分。促进血液循环。起到调节全身的作用。
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本文标题：晚上先泡脚好还是先洗澡好
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