网友提问:
你好。我想咨询一下。绿豆水怎么煮可以去火?
最佳回答:
1.向锅中加入1500毫升清水。沸腾。
2.加入100g洗净的绿豆。盖上锅盖。煮7分钟左右。
3.关火。把绿豆汤倒出来。放凉后饮用。
小贴士:
煮绿豆汤一定要盖上锅盖。否则里面的多酚会被空气氧化变色。汤煮的时候不是绿色的。清热去火的功效也会减弱。
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本文标题:怎样熬绿豆水去火
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