喝冰水对身体有害吗

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网友提问：

你好。我想咨询一下。喝冰水对身体有害吗？

最佳回答：

伤害是有的。

1.冰水的温度相对较低。人体的温度一般在37到37.5度之间。喝了冰水之后。胃会受到冷刺激。可能会减少消化。引起消化不良。也可能导致胃痉挛。

2.喝了冰水之后。胃肠道的局部温度也会降低。局部血液循环变慢。免疫力也会下降。容易被细菌入侵。出现腹泻。

3.中医认为。喝冰水会增加体内的寒气。对于体寒胃寒的人。喝冰水容易加重症状。引起胃痛、怕冷、手脚冰凉等症状。

4.如果有龋齿或者缺楔的人。喝冰水也会刺激牙齿神经。让牙齿更加敏感脆弱。

提示：一些健康状况较好的人。喝冰水不会引起不适。不需要任何禁忌。

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