5种不能吃无花果的人是哪些

请用语音读文章

网友提问：

买了很多无花果吃。但是我朋友说不是所有人都能吃无花果，具体有五类人不能吃无花果，谁不能吃无花果？

最佳回答：

1、腹泻的人不宜食用。

吃无花果有非常好的通便作用。如果腹泻的人吃了它。很可能会使病情恶化。导致腹泻恶化。影响身体恢复。

2、糖尿病患者不宜食用。

一般水果的含糖量只有5%-10%左右。无花果含糖量可达25%。属于高糖水果。对于需要控制糖摄入量的糖尿病患者。它不宜食用。

3.对无花果过敏的人

无花果含有致敏的外源蛋白。例如，对蛋白质过敏的人不应该吃无花果。避免过敏症状，如发红，发痒，恶心和呕吐。

4.肠胃消化不良的人

无花果含有柠檬酸、富马酸、琥珀酸、苹果酸、丙酸、草酸、奎尼酸和其他果酸成分。一般肠胃健康的人吃起来不会有问题。但是如果消化不良的人吃了。容易加重对胃的刺激。出现腹泻、腹痛等不适症状。所以不宜多吃。最好避免吃。

5.高钾血症患者

无花果的钾含量也很高。一百克无花果含有212毫克钾。对于血钾偏高，需要控制钾摄入量的人群。不宜吃无花果，以免加重病情。这对你的健康有害。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~