请用语音读文章网友提问：
近几年刮痧浪潮兴起。很多人会选择用刮痧来调理身体。请问刮痧的功效是什么？
最佳回答：
调血行气
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导的刮痧模式。通过某种介质在人体表面的反复刮擦摩擦。使人体的大便表面出现暗红色的淤血现象。具有调血行气的作用。
排出毒素
刮痧可以促进人体的新陈代谢，从而帮助排出人体产生的毒素和废物。它能使人体血液流动顺畅。有一定的解毒作用。
金淑铜锣
当人体筋膜受损时，人体的肌肉会处于紧张收缩的状态。适当的刮痧可以在一定程度上缓解肌肉紧张。有舒筋通络的作用。
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本文标题：刮痧的功效作用
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