干无花果泡茶有什么好处

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网友提问：

我打算从今天开始把无花果干泡在水里。我想问一个无花果干茶的优点是什么？

最佳回答：

通便

喝干无花果水。可以为人体补充多种酸性成分和一些天然酵素物质。能促进胃液分泌。还能促进食物的消化吸收。能增加食欲；无花果干泡水还能清理肠道内的垃圾。它能通便。通便的功效。

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泡在水里的干无花果味道酸甜。也有一定的开胃作用。胃口不好的人。饭前喝一杯无花果干，泡水。有助于促进和改善食欲。

增强人体抵抗力

无花果中含有的多种营养元素有助于身体抵抗病毒。主要有纤维素、蛋白质、无机盐、维生素、各种氨基酸等。这样不仅可以为身体提供大量的营养物质。还能增强身体的抵抗力。

防止早衰

无花果含有某些花青素。它是一种强抗氧化剂。可以清除体内各种自由基。可以在一定程度上抑制黑色素的沉淀。它具有美容养颜和抗衰老的功效。

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