请用语音读文章网友提问：
最近每天都有点咸。请问有什么快速解决吃太咸的方法吗？
最佳回答：
吃太咸是解渴最快最方便的方法。多喝温水或吃含水量高的水果。它不仅可以稀释体内的盐分。还有助于促进体内物质的循环。能快速排泄盐分。一旦体内水分恢复平衡。你的口渴会减轻。
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本文标题：吃太咸有快速解决办法吗
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