出汗衣服潮会湿气加重吗

请用语音读文章

网友提问：

现在太热了。你一动就出汗，衣服都湿了。你知道这样穿湿衣服会不会加重体内湿气吗？

最佳回答：

是的。

人们出汗后。如果衣服湿透了，不要及时更换。让衣服上的汗液直接从毛孔进入身体。如果这个时候继续吹。更容易出现寒湿的侵袭。尤其是夏天运动的时候。身体出汗多。衣服更容易出汗。最好准备好毛巾和干衣服，以便及时更换。另外，运动后不要马上吹空调、洗冷水澡或喝冷饮。这些错误的做法会加重身体的寒湿。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~