牛油果和水蜜桃可以一起吃吗

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网友提问：

买了一个鳄梨。还有一些桃子。不知道这两种水果能不能一起吃？

最佳回答：

可以适量食用。

净鳄梨含有高脂肪和蛋白质。属于难消化易饱腹的水果。如果你和同样饱满的桃子一起吃。容易引起腹胀、消化不良。

但事实是

牛油果和桃子可以适量一起吃。因为它们都含有相似的营养成分。适量食用不会产生任何化学反应。不会对健康造成伤害。就是不能多吃。因为水果吃多了对胃很刺激。容易出现肠胃不适。但如果你一次吃50克牛油果和50克桃子，不会有任何健康影响。

评论

但是对桃子和鳄梨过敏，最近肠胃不适。有腹胀、腹泻、消化不良等症状的人不建议吃这两种水果。以防止疾病被诱发或加重。

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