请用语音读文章网友提问：
想瘦腿。请问可以在跑步机上走，瘦腿吗？
最佳回答：
在跑步机上快走可以在一定程度上瘦腿。对于肥腿来说。
在跑步机上快走是一种有氧运动。对瘦腿有好处。但是你需要掌握正确的方法才能走得快。长期坚持和良好的饮食。
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本文标题：在跑步机上快走瘦腿吗
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