请用语音读文章网友提问：
请问喝皮蛋瘦肉粥能减肥吗？
最佳回答：
对减肥有帮助。
皮蛋瘦肉粥中的主要原料有皮蛋、瘦肉、大米等。虽然它不直接代谢脂肪。但是它的热量比大多数食物都低。我觉得饱了。被人体食用后，有助于增强饱腹感。减少其他高热量食物的摄入。对减肥有帮助。
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本文标题：皮蛋瘦肉粥能减肥吗
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