请用语音读文章网友提问：
你好。我想咨询一下。拍百会的最佳时间？
最佳回答：
1.早上起床后
百会穴有开窍醒脑的功效。早上起床后。很多人会比较米糊。不是很清醒。此时轻轻拍打百会穴。可以促进大脑血液循环。帮助人们变得更加清醒。让人一整天都保持良好的精神状态。
2.当你工作累了，想睡觉的时候
当你工作累了想睡觉的时候。大脑供氧有些不足。这时候轻点头顶的百会穴。可以促进头部的血液循环。增加氧气供应。让你精力充沛。再也不想睡了。你可以继续工作。
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本文标题：拍打百会最佳时间
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