黄桃的营养价值有哪些
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黄桃的营养价值有哪些

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网友提问:

我特别喜欢吃黄桃。黄桃有哪些营养价值?

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黄桃的营养价值非常丰富。据专家检测,其主要营养成分为:丰富的维生素C和大量的纤维素、胡萝卜素、番茄红素及人体所需的多种微量元素。黄桃中硒、锌等微量元素的含量明显高于其他普通桃。黄桃还含有苹果酸、柠檬酸等成分。

适量吃黄桃可以滋阴补虚。生津止渴。通便作用等。对人的健康有很多好处。

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