请用语音读文章网友提问：
这里是秋天。大闸蟹上市了。虽然大闸蟹很好吃。但是不能贪。一次应该吃几只大闸蟹？
最佳回答：
成年人一天的量不止一个。不超过两个。一半的孩子。
从营养学的角度来说，大闸蟹是高蛋白高胆固醇的食物。不宜吃太多。从中医的角度来说。大闸蟹是寒性食物。大闸蟹吃多了会增加体内的寒性。对于脾胃虚寒体质，对身体不好。还具有一定的光滑度。容易引起肠道不适。
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本文标题：大闸蟹一次吃几个合适
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