请用语音读文章网友提问：
亲戚送了我一大桶猕猴桃。感觉可以吃一个月。不知道能不能吃一个月的猕猴桃。
最佳回答：
如果不是脾胃虚寒的体质。没有对猕猴桃过敏，尿频，痛经，胃溃疡等。那么一个月适量吃猕猴桃是没有问题的。可以帮助身体补充营养。具有开胃、清热、生津、利尿、美白等功效。
但是《中国居民膳食指南（2016）》提倡均衡摄入营养。每天只吃一种水果。容易造成某些营养素的缺乏。建议隔几天慢慢吃水果。换个口味。还能让营养摄入更加均衡。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：连续吃一个月猕猴桃好吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/77369.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/77369.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。