网友提问:
我今天想蒸鳄梨。牛油果一般蒸多久?
最佳回答:
牛油果一般蒸10分钟左右。
对于消化功能不好的人来说,直接吃牛油果可能会引起肠胃不适等症状。所以吃牛油果之前一般需要蒸一下。蒸牛油果中的营养成分不会流失。反而更有利于人体消化吸收。一般牛油果蒸10分钟左右就可以了。时间太长可能还是会影响里面的营养成分。
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本文标题:牛油果一般要蒸多久
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