请用语音读文章网友提问：
今天我想喝苹果汁。请问，你想把苹果汁中的果核去掉吗？
最佳回答：
苹果汁通常是去核的。苹果核含有少量氢氰酸。这是一种有害物质。如果这种物质大量沉积在人体内。可能引起头晕、头痛、呼吸急促等症状。严重者可出现昏迷。苹果核也被用来榨汁。里面的种子会影响苹果汁的口感。因此，建议在榨苹果汁前先去核。
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本文标题：苹果榨汁要去核吗
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