请用语音读文章网友提问：
我一天能吃多少个猕猴桃？
最佳回答：
两三个。
虽然猕猴桃吃起来很甜。营养丰富。但不宜吃太多。一方面，猕猴桃是寒性水果。吃多了容易刺激肠胃。引起肠胃不适；另一方面，猕猴桃富含糖分和有机酸。能促进胃酸分泌。吃多了会导致胃酸分泌过多，影响肠胃健康。所以一般建议一天吃2-3个猕猴桃。但肠胃功能较弱的人要减少食物的摄入。
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本文标题：猕猴桃一天最多吃几个
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