请用语音读文章网友提问：
也是上次朋友送我的一罐红豆薏米粉。据说祛湿效果挺好的。不知道这种红豆薏米粉一天喝几次合适？
最佳回答：
每天喝一次为宜。
每天喝一次红豆薏米粉。一次三勺左右为宜。加入适量开水，搅拌均匀。甜的可以用适量白糖调味。但是不要吃太多。不然身体一方面吸收不了那么多营养。造成浪费。另一方面，红豆薏米粉吃多了，消化不好。反而容易引起腹胀和消化不良。便秘和其他不舒服的症状。
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本文标题：红豆薏米粉一天喝几次
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