红豆薏米喝多久会减肥

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网友提问：

听说红豆薏仁可以减肥。那么红豆薏米减肥需要多久呢？

最佳回答：

具体效果因人而异。

红豆薏仁含有大量的纤维素。维生素和其他营养物质。其中，纤维素有助于促进胃肠蠕动。从而加速人体排出多余的脂肪和废物。有一定的减肥效果。但是因为每个人的体质和肥胖程度不一样。有些人身体健康，不太肥胖。能被很好的吸收和利用。那么他们的瘦可能很明显。以及哪些相对贫穷肥胖。薏米红豆的吸收利用程度不好。他们的瘦不会太明显。这需要一些时间。所以红豆薏仁能减肥多久因人而异。

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