请用语音读文章网友提问：
我做了一些红豆薏米粉减肥。我尝了尝，不加糖。味道很糟糕。但是如果减肥喝酒。我能在里面放糖吗？
最佳回答：
最好不要放糖。
磨碎的红豆薏米粉。它的味道有点淡。苦中带甜。对于喜欢甜食的人来说。味道不太好。他们大多认为加点糖会更好吃。但是糖分的摄入会增加这种红豆薏米粉的热量。不利于减肥。如果你真的觉得很难吃。建议食用时加入少量蜂蜜调味。或者吃一些哈密瓜、木瓜、西瓜、桂圆等甜味水果来中和味道。
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本文标题：红豆薏米粉减肥喝可以放糖吗
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