请用语音读文章网友提问：
释迦牟尼吃多了不利于人体健康。那么释迦牟尼一天应该吃多少呢？
最佳回答：
建议一天吃一个。
虽然释迦牟尼的营养价值高。但是释迦牟尼是一种寒性水果。过量食用容易加重人体的寒性。从而增加人体胃肠道的负担。不利于人体健康。所以一般建议每天吃一颗释迦牟尼。
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本文标题：释迦果一天吃多少合适
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