请用语音读文章网友提问：
沃坎和橘子很好吃。柑橘和橘子哪个营养更好？
最佳回答：
营养价值高。按照自己的饮食习惯来吃。
沃坎是橙和橙的杂交品种。因此继承了两种水果的风味和营养价值。并在这里发展出自己的特色。柑橘和柑桔都富含维生素C、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、烟酸、橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、柠檬酸等营养成分。一般人适量食用可以为身体补充营养元素。
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本文标题：沃柑和橙子哪个营养好
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