请用语音读文章网友提问：
雪莲果营养价值高。请问雪莲果是凉性水果吗？
最佳回答：
雪莲果是一种凉性水果。
雪莲果味甜但凉。它含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、纤维素和各种碳水化合物等营养物质。具有降血糖、抗氧化和美容的功效。适量食用有益人体健康。
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本文标题：雪莲果是寒性水果吗
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