请用语音读文章网友提问：
我听说桃胶对你的皮肤有好处。想知道吃一个月桃胶的效果？
最佳回答：
效果因人而异。
吃桃胶有活血、补气、止泻的作用。对于一些原本精力充沛，身体健康的人来说。吃一个月桃胶可能和平时一样。什么都没有改变。但对于一些因气血不足而面色苍白、蜡黄的人来说。吃了一个月的桃胶。颜色和面色红润可能会有变化。
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本文标题：连吃一个月桃胶的效果
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