西兰花煮多久熟
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西兰花煮多久熟

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网友提问:

今天第一次做饭。买了西兰花。西兰花要煮多久?

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西兰花通常需要煮大约5分钟。

西兰花是一种营养价值很高的蔬菜。西兰花煮的具体时间还是要看具体情况。因为有的西兰花会比较老,比较硬。这要多花两分钟来煮。7分钟左右;一些嫩花椰菜可以在更短的时间内煮熟。只需要五分钟。西兰花建议不要煮过头。不仅会影响西兰花的口感。还会导致营养成分大量流失。

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2022-04-19 下一篇
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