请用语音读文章网友提问：
银杏是银杏的别称。在中国种植银杏树有着悠久的历史。因此。吃银杏已经成为一种饮食习俗。银杏女一天吃几片？
最佳回答：
10-15.
银杏是一种坚果。银杏果肉含有大量的蛋白质、淀粉、维生素和微量元素等营养成分。女性适当食用银杏，可以为身体补充营养元素。能促进新陈代谢，提高免疫力。一般一个成年人可以服用10-15片。而小孩和老人吃一半。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：白果女人一天吃几颗合适
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/75752.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/75752.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。