请用语音读文章网友提问：
维生素C对人体有一定的美白作用。那么什么时候吃最好呢？
最佳回答：
没有明确的时间限制。
维生素C是一种水溶性维生素。服用时间没有明确规定。大部分时间都是可以吃的。不会有太大影响。如果想要更好的治疗效果。一般建议饭后服用。饭后胃里有食物。能使维生素C在人体内缓慢流动。营养的吸收将会完成。药效会更好。
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本文标题：维c什么时候吃最好
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